- Progressive Muskelentspannung (PM)
- Stressbewältigung durch Achtsamkeit ( nach MBSR) Fronäckerhaus Althengstett ab September 2018, Anmeldung bei der VHS Calw
- Meditation am Morgen
- Refresherkurs Achtsamkeit
Chillen erlaubt- Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach MBSR
Internes Halbtagesseminar für Mitarbeiter der Stadt Calw. Zur Vertiefung finden 6 weitere Termine statt.
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Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Alltag nach MBSR
Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Alltag nach MBSR ab dem 04. Oktober 2017
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Gott begegnen am Abend : Ein Spaziergang um stille zu werden
Gott am Abend in der Natur begegnen, schweigend mit ihm unterwegs sein, durch verschiedene Texte neue Impulse für mein Leben bekommen, mich ihm zuwenden in Liedern und Gebeten – das wollen wir auf diesem etwas anderen Spaziergang. „Gott begegnen am Abend : Ein Spaziergang um stille zu werden“ weiterlesen
Gesundheitstag mit der GEK in Freudenstadt im März
Zusammen mit der GEK findet ein Gesundheitstag in Freudenstadt statt.
Die Teilnehmer können die Entspannungstechniken Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training kennenlernen.
Vortrag im März über Achtsamkeit im Alltag bei der Frauenselbsthilfegruppe nach Krebs in Calw
am 1. Februar 2017 : „Gib acht auf dich selbst“ bei der Frauen Selbsthilfegruppe nach Krebs „Vortrag im März über Achtsamkeit im Alltag bei der Frauenselbsthilfegruppe nach Krebs in Calw“ weiterlesen
Weitere Kurse 2017
- Progressive Muskelentspannung (PM)
- Stressbewältigiung durch Achtsamkeit ( nach MBSR)
- Meditation am Morgen
- Refresherkurs Achtsamkeit
Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Alltag nach MBSR
Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Alltag nach MBSR ab dem 05. Oktober 2016
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Refresher Kurs Achtsamkeit im Oktober 2015
Refresher Kurs Achtsamkeit ab 15.Oktober 2015 „Refresher Kurs Achtsamkeit im Oktober 2015“ weiterlesen
Vortrag beim Frauenabend in Calw- Stammheim: Was haben Erschöpfung und Elia miteinander zu tun?
Vortrag bei dem Frauenabend Calw- Stammheim zum Thema: Was haben Erschöpfung und Elia miteinnander zu tun?